Può capitare di vivere un momento di disagio o crisi personale in un determinato momento di vita.
Percorsi di psicoterapia possono essere utili in momenti di difficoltà di svariata natura, come ad esempio quelli legati a delle problematicità nelle relazioni con altre persone, ad eventi stressanti o a situazioni di cambiamento.
In psicoterapia la persona è supportata dallo psicoterapeuta nella ricostruzione del significato di ciò che sta accadendo e nel reperimento delle strategie funzionali alla risoluzione del problema, stimolando le risorse personali già presenti per aiutare ciascuno a raggiungere e mantenere uno stato di benessere.
Anche la crisi può essere dunque un'occasione di crescita personale.